ヨーグルト

最近すっかり寒くなってきましたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
皆さん、風邪対策に何か行なっていますか?

風邪やインフルエンザ対策にヨーグルトがオススメなんです!
ヨーグルトには腸内環境を良くする効果だけでなく免疫力を上げる効果があります୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛

免疫力が落ちていると歯にも影響があり、
きちんと歯磨きをしているのに…

*歯ぐきが腫れやすい
*口内炎ができやすい

などなど痛みやすくなります!

この冬、免疫力アップのためにぜひヨーグルトを食べてみてください◦︎°˚\☺︎/˚°◦︎

歯科衛生士 上川

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