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歯周病になる根本的な原因は歯垢（プラーク）ですので、歯磨きなどで磨き残しをなくし、口の中を清潔に保っていれば歯周病になるリスクは、かなり低いのですが、口の中だけでなく、体の病気が原因で歯周病になりやすくなったり、歯周病が治りづらくなる可能性もあるのです！

例えば風邪をひいたり、疲労が溜まっていたり、ストレスが溜まっていると抵抗力が落ちますので、口の中も細菌に対する抵抗力が落ちるために歯周病菌（細菌の塊）に侵されやすくなってしまうのです。
（疲れが溜まっているときに風邪をひきやすかったり、疲労、風邪をひいていると歯肉が炎症を起こしやすいのは抵抗力が落ちているためなのです。）

「歯周病になる＝歯周病菌に侵される」、ということは身体の抵抗力が落ちている、何からの病気になっている可能性もあるのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
また病気になってなくても人間は歳を取れば取るほど残念ながら身体の抵抗力が低下していくため、高齢者ほど歯周病になりやすく、歯周病を治す事が難しくなるのです。

身体が何らかの病気にかかれば歯周病になりやすくなる事は分かりましたが、その中でも歯周病に最も関わりがある病気が「糖尿病」で、歯医者で歯周病と診断されたのをきっかけに糖尿病が見つかるということも珍しくありません。
（逆に糖尿病と診断されたのをきっかけに歯周病が見つかる事も多いです）。　
糖尿病になると身体の抵抗力が下がりますのでさまざまな合併症が起こり、糖尿病は、合併症が怖い病気とも言われていますが、抵抗力が下がるという事は、
「細菌に感染しやすい＝歯周組織が歯周病菌に（歯垢）に侵されやすい」となりますので、糖尿病になると歯周病になりやすく、歯周病が治りにくくなってしまうのです。

さらに糖尿病になると唾液の分泌量が減少し、唾液が少なくなるという事は口の中の細菌を洗い流す作用が弱くなり、そのうえ糖尿病になると白血球の機能が低下するため細菌の数が増加しますので、歯周病になりやすく、歯周病が治りづらくなってしまうのです。

また歯周病を治療し、症状が改善されていくと糖尿病の症状も改善されたという報告もありますが、これはまだハッキリとはしていません。ただ糖尿病を同時に治療していかなくては歯周病を完治させる事が難しい事だけは確かなのです！

もちろん糖尿病だけでなく、「身体が病気になる＝抵抗力が落ちる＝歯周病になりやすくなる」という図式が成り立ちます。
人間の身体には細菌が感染することを防ぐ力がありますが、糖尿病などの病気にかかったり、老化、ストレス（疲労）、喫煙（たばこ）などによって抵抗力が低下すると細菌に感染しやすくなりますので、歯周病にもかかりやすくなってしまうのです。

ですので、病気を治さない限りいくら歯周病の治療を行っても治りづらく、また仮に治っても再発してしまう可能性が高いので、歯周病の方は糖尿病などの疾患がないかを一度詳しく検査してもらい、病気がある場合はその病気を同時に治療していく事が歯周病治療にも繋がるのです。

生活習慣・食生活の改善

歯周病は感染症です。
病気、睡眠不足、ストレスを感じているときなど抵抗力が落ちているときは、「細菌＝歯周病菌」に感染しやすくなりますので、十分な睡眠、適度な運動、ストレス解消は歯周病を治療していくうえでも欠かせないのです！

また歯周病と関係の深い「糖尿病」にならないような食事、よく噛んで食べるなど食生活を見直す事も必要なのです。